効果なし?ケトジェンヌの欠点をリアル口コミ【ケトンダイエット】

ケトジェンヌというダイエットサプリを試してみました。

私がケトジェンヌを試そうと思ったキッカケはダイエットをいくら頑張っても痩せなくなってしまったからです。

昔は結構頑張ったら頑張っただけ痩せることができたのですが、今では体重が減りにくいし、体重が少し減っても体脂肪が落ちないからか気になる脂肪は全く落ちなくなってしまいました。

糖質制限や酵素ドリンク・コンブチャなどの置き換えダイエットをやっても全く効果がありません。

カーヴィーダンスや筋トレなどの運動をしても本当に前みたいに効果がなくなってきて体質なのかなと疑い始めました。

そこで、ケトン体質になり脂肪が燃焼するようになるケトジェンヌに興味を持ったんです。

私は1か月で3キロくらい痩せる事ができて、しかもリバウンドも特になかったのですが同時に欠点もあるサプリだなと感じました。

そこで、この記事ではケトジェンヌを使った感想とともに私が感じた欠点についてもお伝えしたいと思います。

ケトジェンヌを試す前に私が取り組んだダイエット

ケトジェンヌを試す前に私がやったことがあるダイエットはこんな感じです。

  • 置き換えダイエット(青汁、酵素ドリンク、スムージー、コンブチャなど)
  • ファスティング
  • 糖質制限
  • 筋トレ(カーヴィーダンスやTRFのフィットネスなど)

また、試したことがあるアイテムも数知れず。

  • 青汁(すっきりフルーツ青汁など)
  • コンブチャクレンズ
  • 酵素ドリンク(ベルタ酵素、お嬢様酵素)
  • 酵素サプリ(うらら酵素)
  • 各種ダイエットサプリ(シュガリミット、カロリミット、ラクビなど)

ですが、期待したほどの効果がなかったり、痩せてもリバウンドしてしまったりと結果が伴わなかったんです。

そこでケトジェンヌをダメ元で試してみることに。

ケトジェンヌ購入前の不安点

私はケトジェンヌをすんなり購入したわけではなく最初は少し不安点がありました。

それが、「ろくに痩せないんじゃないか」「仮に痩せてもすぐにリバウンドするんじゃないか」という点でした。

私は今までファスティングやプチ断食などもやってきたのですが、頑張っても痩せないことのほうが多かったです。

仮にその時は少し体重が落ちたとしても、ダイエット中が辛いのでダイエットが終わるとたくさん食べてすぐに元に戻ってしまうのが悩みでした。

しかも、プチ断食をすると肌荒れするので美容にも悪いなと思っていたんです。

そんな中、ケトジェンヌのケトンダイエットについて調べてみるとケトンダイエットが今までにない発想だったのを知りました。

ケトンダイエットをすると「脂肪がエネルギー源になる」ので普通に生きているだけで脂肪が燃焼されていくそうなんです。

だから、普通のダイエットのような無理な食事制限がないとのこと。

ケトン体質になるには本当は難しいそうですが、ケトジェンヌを使うと誰でも簡単にケトン体質になれるという事でした。

正直、この情報を調べた時はまだ半信半疑だったのですが、結局自分の体で試してみないと分からないので勇気をだして試してみることにしたのです。

ケトジェンヌを購入してみました

早速注文したら3日で届きました。

実物はかなりコンパクトなパッケージなので持ち運びにも便利です。

パっと見でDHCのサプリのように見えるのでダイエットしているのも周囲から分かりにくいので良いなと思いました。

ケトジェンヌの飲み方・ダイエットの方法

ケトジェンヌはサプリメントになっています。

1日に2粒を好きなタイミングで飲むだけでOKです。簡単ですね。

味は無味とまではいかないですが、まずいことはないですし小粒なのでこれだったら続けられそうと感じました。

ケトジェンヌでダイエットをして感じた効果

ケトジェンヌダイエットを始めた際の私の情報は以下の通りです。

  • 30代になってから太り、体重が5キロ増えたまま戻らないのが悩み
  • 下っ腹のプニプニした脂肪を一番取りたい
  • 今回のダイエットでは無理な食事制限をしない
  • 無理せずに毎日15分くらいの運動をする
  • 7キロ痩せが目標

無理すると続かないので出来る範囲でダイエットをすることにしました。

一番気を付けたのは間食をしないことです。

最初の数日で感じた感想

で、最初の数日は正直全く変化がありませんでした。

ですので、少し不安を感じたのが正直なところでした。

ただ、ダイエット中なのにいつも通りご飯を食べていたので間食はせずにすみましたし、ダイエットの辛さはないので「これで痩せたら嬉しいな」と感じながら続けていました。

1か月続けて感じた効果

だいたい2週間くらい続けたくらいから変化が見えてきました。

体重が1キロですが落ちてきたのと何となくですが身体が軽くなったような気がしてきたのです。

ただ、食べ過ぎた日は体重が増えることもありました。

ですので、食べ過ぎないこと・間食しないことを意識して過ごしていました。

ケトジェンヌは胃で膨らむ成分も入っているみたいで、何となくですが満腹感を感じやすくなったのでそこまで空腹にならなったのが良かったです。

そのまま1か月続けたところ、なんと1か月経過時点で3キロほど体重が減っていました。

特別なことはなにもしていないので、「これが体質変化なのかも?」と感じましたね。

食事制限のダイエットだと必ず肌荒れをしていたのですが、ケトジェンヌは肌荒れなどもなかったのが嬉しかったです。

1か月以上続けて今感じている効果

その後、元々の体重だった5キロダウンまではすんなり痩せたのですが、そこから先は体重は横ばいになりました。

ですので、7キロ痩せるという目標は結果的にたどり着けませんでした。

ただ、心配だったリバウンドなどは特になかったので結果的には以前の体重に戻れたので嬉しかったです。

ここまでケトジェンヌを使って感じたのはたとえケトジェンヌを飲んでも食べ過ぎると効果は見えにくいし、ある程度以上痩せるのは大変かもしれないということでした。

ただ、今までのダイエットと違ってちゃんと体質が変わるので間食などを抜くとその分だけはしっかり痩せるようになったのが私にとっては良かったです。

特に気になっていたお腹のプニプニがなくなったのでケトジェンヌを買って本当に大正解だったと感じています。

ケトジェンヌの良いところと悪いところ

ケトジェンヌの良いところ悪いところをまとめました。

良いところ(メリット)

  • 無理な食事制限をしなくても痩せることが出来る
  • ケトン体質に変わることで脂肪が減りやすい体質になる
  • 満腹感のサポートがあるので空腹を感じにくい
  • 健康的に痩せるので肌荒れなどの心配があまりない
  • 年齢と共に太った人は痩せやすい
  • ちゃんと努力をしたらその努力が報われやすい

悪いところ(デメリット)

  • 最初の1~2週間は効果が見えない
  • 際限なく痩せるものではない
  • 元々痩せている人がさらに痩せるには効果が感じにくいかも

ケトジェンヌの口コミ

ここではケトジェンヌの口コミを見ていきましょう。

ここではAmazonや楽天など出どころがはっきりしている口コミのみ掲載しています。

良い口コミ

医療誌に掲載とあり、安心出来るなと思い母へのプレゼントで購入しました。
健康的にダイエット出来るのがいいです!
このサプリのおかげなのか食べる物も量も変わらないのに便意が良くなり体重も少し減っていたと喜んでいました。またサプリメント自体無味無臭で飲みやすいみたいです。

出典:Amazon

 

体脂肪が気になり、試しに購入致しました。1日2粒とあったので飲み忘れもなく続けていけそうです。
味もカプセルなので飲みやすく、大きすぎないので、これからの効果が楽しみです。

出典:Amazon

 

44歳になるのですが、中々体重が落ちなく現状維持を保つのが必至の状況でした。サプリは、一日に 2錠タイプなので飲み忘れがなく、毎日続けられるのが有難いです。また、日本国内の衛生基準を満たした工場で徹底的な安全管理をされた商品なので安心して飲めるのも有難いです。毎日のウォーキングと合わせ使用し、体が引き締まっていく感じがします。少々他の商品と比べると高い感じがします。サプリメントなので付加価値を考慮すると決し高いとは思えません。良い商品だと思います。

出典:Amazon

 

まだまだ飲み始めなんで効果は、分かりませんが
持続し続けて飲んで行きたいと思います。

出典:楽天

悪い口コミ

どうも、あんまり効果があるとは思えませんが。サクラではありません。正直に書きます。

追記:: いや、本当に効果ないですよ。きちんと食事制限もしないとダメかと。買わない方がいいですよ。 サクラでもなく、アンチでもありません。

出典:Amazon

良い口コミと悪い口コミの総評

Amazonなどでは☆4つ以上で93%と満足度が高いようでした。

この手の口コミは大絶賛にしてもサクラの場合もありますし、大批判にしてもライバル会社のサクラのこともあるのであくまでも参考程度になります。

中には痩せなかったという口コミもありますが、全体的にみて痩せたという人が多かったのでやはり効果はあるんじゃないかなと感じました。

ケトジェンヌの成分

ここではケトジェンヌの成分について見ていきます。

ケトジェンヌは全成分が公開されていますね。

中鎖脂肪酸油、亜麻仁油粉末(大豆を含む)、難消化性デキストリン、デキストリン、オリーブ葉末(殺菌)、サジー抽出物、明日葉末、スピルリナ原末、大豆胚芽抽出物/ゼラチン、加工デンプン、ステアリン酸カルシウム、微粒二酸化ケイ素

安全性や効果について見ていきましょう。

ケトジェンヌの安全性:副作用やアレルギーはないか?

副作用についてはどれも体内に入る食品が中心なので問題ないですね。

難消化性デキストリンなどはトクホでも使われる安全な成分です。

アレルギーについては大豆が入っているので大豆アレルギーの人は念のため注意すると良いかと思います。

ケトジェンヌの効果とは

ケトジェンヌで期待できる効果を見ていきましょう。

MCTオイル(中鎖脂肪酸油)

糖質ではなくて脂肪を先に消費する体質に変わるサポートをしてくれる成分です。

この成分があることでドンドン脂肪が燃焼されていくケトン体質になるサポートをしてくれる効果があります。

アマニ油(亜麻仁油粉末)

体内の脂肪が増えるのを防ぐ成分になります。

MCTオイルが既にある脂肪を減らすのに効果的ですがこちらは予防効果が大きいですね。

サジーエキス

代謝がアップすることで痩せやすい体質になります。

代謝が低下するのも太りやすくなる原因なので加齢で太りやすくなった人に嬉しい成分ですね。

スピルリナ

栄養が豊富でダイエット中の美肌や健康をサポートしてくれる成分です。

植物で安全性も高いです。胃の中で膨らむので満腹感のサポートもありますね。

明日葉

むくみや便秘に優れた成分です。

ケトジェンヌを飲むとお通じが良くなった気がしたのですがこの成分のおかげだと言えますね。

難消化性デキストリン

お腹の調子を整えてくれる成分として有名ですね。

名前が仰々しいですが、こちらはトクホの機能性成分で安全です。

大豆イソフラボン

女性ホルモンの働きをする成分で化粧品にもよく使われますね。

ダイエットや美肌、お通じなど幅広いサポートをしてくれます。

オリーブ葉

ポリフェノールが豊富でダイエット中の美容を支えてくれますね。

ケトジェンヌの成分の安全性と効果まとめ

成分としては色々な面で身体についた脂肪の燃焼をサポートしてくれる優秀なサプリになっていますね。

大豆アレルギーの人は少し注意が必要かもしれませんがほとんどの人にとって優秀なサプリだと言えそうですね。

ケトジェンヌの販売店はどこがお得?比較してみた

ケトジェンヌの販売店はどこがお得なのか比較してみました。

ケトジェンヌは薬局やドラッグストアなど市販されていない

ケトジェンヌは薬局やドラッグストアに取り扱いがありません。

ですので以下のようなお店では買えないので注意が必要です。

  • マツモトキヨシ
  • ドン・キホーテ
  • スギ薬局
  • ウエルシア
  • ココカラファイン
  • ツルハ薬局
  • クスリのアオキ
  • くすりの福太郎

購入するにはネット通販が必要です。

公式サイト・Amazon・楽天を比較

ネット通販の公式・Amazon・楽天を比較してみました。

公式サイト Amazon 楽天
通常価格(送料) 6,980円(無料) 6,980円(無料)
定期価格(送料) 初回300円(2袋で送料無料)

2回目以降2,980円

備考 解約保証30日間

取り扱いは公式サイトのみ

ケトジェンヌは公式サイト以外にも楽天やAmazonにもあります。

ただ、300円で2袋ついているという点で圧倒的に公式サイトがお得になっていますね。

定期解約保証がついている

しかも定期解約保証がついているので気に入らなければ解約も可能です。

この点を考えるとリスクもないので公式サイトでの購入がお得ですね。

ケトジェンヌについて まとめ

ケトジェンヌは飲むだけで痩せるような劇的な効果はないと感じましたが、高望みをしすぎなければとても良いサプリだと感じました。

私自身も年齢と共に痩せにくい体質になってダイエットを頑張っても全然効果が出ないことが多かったのですがケトジェンヌを試してからちゃんと痩せるようになりました。

ダイエットをしてちゃんと痩せるというのは当たり前に見えますが少し年齢を重ねると努力しても本当に全然痩せなくなるものです。

この当たり前に見える結果が嬉しかったです。

痩せると本当に自分で鏡を見ても落ち込むことがなくなりますし、何よりも食べる時に嫌な気持ちになることがなくなります。

ある程度の年齢の人でこれまでダイエットをしても痩せにくい人にはぜひ一度試して頂きたいなと思いますね。

ケトジェンヌの販売店情報

正式名称 ケトジェンヌ(Ketosienne)
店舗名 ERUFLE
販売業者名 株式会社e.Cycle
代表者の氏名 中谷裕一
住所 〒150-0002 東京都渋谷区渋谷2-12-4ネクストサイト渋谷ビル5F
電話番号 0570-010-500

平日10:00~18:00(土日祝日除く)

お支払方法 クレジットカード、コンビニ後払い(コンビニ@払い)
その他販売商品 うらら酵素・すらり姫・REGREリンクルセラム